ตัววิ่ง

ยินดีต้อนรับสู่เว็บบล็อกพละศึกษา ผลงานนักเรียนของ สุภัสสรา ได้เลยค่ะ

วันพุธที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2558

เครื่องกระบี่

เครื่องอุปกรณ์กระบี่กระบอง นักกระบี่กระบองมักจะเรียกว่า "เครื่องไม้" แบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ
1. เครื่องไม้รำ
2. เครื่องไม้ตี                         
เครื่องไม้รำ ได้แก่ เครื่องกระบี่กระบองซึ่งจำลองมาจากอาวุธจริง แต่ไม่ค่อยจะเหมือนทีเดียว เพราะมุ่งไปในแง่
ความสวยงามมากกว่าอย่างอื่น เมื่อเครื่องไม้นี้ประสงค์ จะเอาสวยงามเป็นใหญ่แล้วอาจจะแบบบางไม่แข็งแรง


มีดังนี้ 
    1. ไม้รำที่ 1 ลอยชาย ทิศในการเดิน เดินเฉียงแบบสลับฟันปลาเริ่มจากท่าคุมรำ
จังหวะที่ 1 ก้าวเท้าซ้ายเฉียงไปขวา วางเท้าซ้ายลงหน้าเท้าขวาลักษณะทำกึ่งขวาหันโล้น้ำหนักตัวไปข้างหน้า เข่าซ้ายงอเล็กน้อย
จังหวะที่ 2 ก้าวเท้าขวาชิดเท้าซ้าย ลำตัวตรง รักษาระดับกระบี่ให้ขนานพื้น
จังหวะที่ 3 ยกเข่าซ้ายขึ้นตั้งฉาก ปลายเท้างอขึ้น แล้วใช้มือซ้ายรำหน้าให้ตัวนิ่ง
จังหวะที่ 4 หมุนตัวไปทางซ้าย 1  อ่านเพิ่มเติม



ประวัติกระบี่กระบอง

กระบี่กระบอง เป็นกีฬาที่เราไม่ค่อยจะคุ้นหูกันซักเท่าไหร่นัก อาจเพราะไม่มีการแข่งขันในระดับสากล แต่คุณรู้หรือไม่ว่ากระบี่กระบองนี้เป็นกีฬาที่มีมาแต่ครั้งบรรพบุรุษ เป็นการนำเอาศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวด้วยอาวุธที่ใช้สู้รบกันในสมัยโบราณที่ช่วยปกบ้าน อ่านเพิ่มเติม